(相关资料图)
1、九岁男孩的标准身高是135cm,正常身高范围是126.5-137.8cm,孩子身高的影响因素,一是家庭的遗传因素,二是加强体育锻炼,三是保证充足的营养,良好的睡眠和生活习惯。
2、7-16岁是儿童快速成长的阶段,是儿童生长发育的关键阶段。
3、孩子的身高体重会迅速发育,这个阶段的饮食和活动量会大大增加。
4、所以孩子要保证营养均衡,积极参加运动,尤其是户外运动。
5、运动可以促进身体新陈代谢,帮助肠胃消化吸收,在一定程度上促进骨骼发育,保证每天充足的睡眠。
6、孩子运动越多,体内需要的营养就越多。
7、所以保证饮食均衡,不挑食,每天睡眠充足,对孩子是有好处的。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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